Alla tappa milanese di Everyone4MentalHealth, la pattinatrice olimpica Valentina Marchei ha raccontato la sua storia di coraggio e autenticità.
Essere sé stessi – ha spiegato – non è un punto di arrivo, ma un allenamento continuo, che richiede ascolto, vulnerabilità e libertà dal giudizio.
“Ho imparato che non serve piacere a tutti – ha detto – ma riconoscersi, accettarsi, e circondarsi di persone che credono in te anche nei momenti più difficili.”
Il suo racconto ricorda che la salute mentale è anche libertà di non omologarsi, di accettare la propria unicità e di costruire, ogni giorno, un equilibrio autentico tra corpo e mente.
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